首页 > 其他类型 > 百米短跑介绍 > 第四十章 技术改善

第四十章 技术改善(第2/2 页)

目录
最新其他类型小说: 无限流:狐崽的黑猫扭蛋游戏快穿年代:暖意的悠闲人生深深有苒胡行乱为男寝5v5:一宿舍狼,一宿舍羊已删减版软萌乖巧omega?我装的!快穿:投诉,分配男友又疯又醋精穿越后只想养活娇妻穿成豪门小公主,我让所有人he禁地:扮演小哥被疯狂小小张追随他是我落入深渊的唯一救赎穿越位面之攻略大boss修仙101被逼婚后,我用黑暗料理逆袭综影视:改命要从崽崽开始清穿:苏培盛成了首辅大臣我在侯府披荆斩棘穿越大唐:打造最强工业园末日余生:神秘领地开启

百米跑完,邹季平一副若有所思的神情,章培萌的问题是很明显的,毕竟只是个16岁的小孩,再怎么厉害,总归有些技术打磨不到位。

“小章,你有多高?”

“178。”

“嗯...如果不考虑起跑的话,你的问题在于步幅太小了,甚至连很多专攻步幅的170选手都不如,这肯定会导致成绩下降啊。然后第二个问题,是起跑加速不积极,才过20米就抬头,加速不够充分,就会让你途中跑比别慢上一大截,这样做虽然会让你后程充满力量感,令冲刺阶段的速度更快,但实际上,放弃了更多...”

“我这么说你能明白吗?”看着眼神逐渐呆滞的章培萌,邹季平忍俊不禁道。

其实这些话,昨天晚上陆辰给他说的时候,他也有些懵逼,毕竟只有文字,没有画面感,就很难想象这些画面,不过结合了实践过后,再加以自己的语言和见解,就能做到心里有数。

教练也是需要学习的,所以能有陆辰这样的学生,令邹季平感到非常幸运。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续。

目录
推荐阅读: 短跑百米排名 短跑100米该怎么跑 百米短跑飞人苏炳添 短跑100米赛程 体育生短跑百米飞人 短跑百米飞人 短跑100米多少秒合格

相关推荐: 表妹万福(1v1)  [p.o.s]淫奇抄之锁情咒  辣文作者是性冷淡(繁)  【H】强制索欢:宝贝,爱一下  男主病态综合症  我的铃铛(纯肉NP 繁体) 

返回顶部